Services dédiés

Yoga famille : Le yoga en famille est un moment de partage intergénérationnel qui renforce les liens du cœur. Joie, coopération et créativité sont l’aventure que je vous propose de vivre ensemble. Les séances sont construites sur mesure de manière ludique en privilégiant les jeux, l'interaction tout en se respectant.

Initiation au massage : manière simple et ludique de se détendre et de partager un moment de lien. (se pratique habillé)

Yoga méthode SOMA/relaxation : La méthode SOMA s'appuie sur l'utilisation du fascia (ce système qui unit les autres systèmes), les neurosciences et les pratiques du Yoga, du Qi Gong et des arts corporels pour  une expérience de mouvement qui vous ressemble et qui s'adapte à vos besoins.

Massage assis : Une séance se compose d’enchaînements de pressions, d’étirements et de percussions qui stimulent des points d’acupuncture, le long de la nuque, du dos, des épaules et des bras. Ce massage active la circulation de l’énergie et libère les tensions. Il se pratique habillé, sur une chaise ergonomique. Ce soin de 10 mn donne accès à un mieux être immédiat !

Pour vos évènements, la cheffe vous propose des cocktails dinatoires, avec un panel de bouchées raffinées. 5 à 8 mises en bouche par personne.

La cheffe vient chez vous, réaliser un menu sur mesure (décidé à l'avance). Elle s'occupe de tout, du service jusqu'au nettoyage de la cuisine après son passage.

Laissez vous tenter par ce massage originaire d'Inde qui vous offrira un effet bien-être profond  et une relaxation particulièrement adaptés à nos rythmes de vie trépidants et épuisants. Ce massage stimule la circulation sanguine, réduit les maux de tête, améliore le sommeil et calme l'esprit.

Venez essayer le massage préféré de ces dames qui vise principalement la détente et la relaxation. Le dos étant le centre sentimental du corps, détendre le dos, c'est aussi soulager le cœur et le corps tout entier. Ce massage détend les muscles dorsaux, soulage les douleurs, permet de lutter contre le stress et la fatigue, favorise le sommeil.

Ce massage consiste à masser 3 zones du corps : la tête, les mains et les pieds, qui représentent les extrémités du corps et de ce fait invite au lâcher prise. Il stimule les zones réflexes et les capteurs sensoriels, il aide à la régulation du système nerveux. Il apporte une grande détente, apaise le stress, aide à l'endormissement et lutte contre l'insomnie. Il équilibre également les flux sanguins et lymphatiques.

Ce massage peut être destiné aux personnes souhaitant découvrir la relaxation pour la 1ére fois sans forcément se déshabiller.

Ce massage des pieds au bol Kansu et au beurre de Ghee est issu de la pratique ayurvédique. Les pieds sont considérés comme un reflet du corps et toute action effectuée sur les pieds interagit dans l'organisme. Ce massage calme la colère et l'angoisse, combat l'insomnie et le stress, favorise la circulation de l'énergie vitale dans le corps.

Venez découvrir ce massage complet, de la tête aux pieds, à l'huile chaude, qui permet de recharger le corps en énergies positives et d'évacuer les toxines. Il soulage les douleurs, procure une grande relaxation et diminue le stress. Idéal pour un doux repos.​