Services dédiés

Yoga famille : Le yoga en famille est un moment de partage intergénérationnel qui renforce les liens du cœur. Joie, coopération et créativité sont l’aventure que je vous propose de vivre ensemble. Les séances sont construites sur mesure de manière ludique en privilégiant les jeux, l'interaction tout en se respectant.

Initiation au massage : manière simple et ludique de se détendre et de partager un moment de lien. (se pratique habillé)

Yoga méthode SOMA/relaxation : La méthode SOMA s'appuie sur l'utilisation du fascia (ce système qui unit les autres systèmes), les neurosciences et les pratiques du Yoga, du Qi Gong et des arts corporels pour  une expérience de mouvement qui vous ressemble et qui s'adapte à vos besoins.

Massage assis : Une séance se compose d’enchaînements de pressions, d’étirements et de percussions qui stimulent des points d’acupuncture, le long de la nuque, du dos, des épaules et des bras. Ce massage active la circulation de l’énergie et libère les tensions. Il se pratique habillé, sur une chaise ergonomique. Ce soin de 10 mn donne accès à un mieux être immédiat !

Laissez vous tenter par ce massage originaire d'Inde qui vous offrira un effet bien-être profond  et une relaxation particulièrement adaptés à nos rythmes de vie trépidants et épuisants. Ce massage stimule la circulation sanguine, réduit les maux de tête, améliore le sommeil et calme l'esprit.

Venez essayer le massage préféré de ces dames qui vise principalement la détente et la relaxation. Le dos étant le centre sentimental du corps, détendre le dos, c'est aussi soulager le cœur et le corps tout entier. Ce massage détend les muscles dorsaux, soulage les douleurs, permet de lutter contre le stress et la fatigue, favorise le sommeil.